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代孕宝宝版宫保鸡丁

来源:大连海富代孕公司 2017-02-08 18:43:05

每天一道小思妈妈亲手制作的美味辅食

 关注我,不再为代孕宝宝吃啥而发愁!

如果平时不知道给代孕宝宝做什么吃

那么一定要试试改良一下你的那些拿手菜

只要减少食材的数量

减少调味剂的使用

将食材切得更小更碎

注意用油量和烹饪方法

就可以做出适合宝宝吃的菜

宫保鸡丁是一道知名度很高的菜肴

但是它的辣椒、酱料、花生不适合宝宝食用

所以我经过了改良

去掉了花生

增加了蔬菜的种类

省去辣椒和酱料

只添加少许的酱油

但是做出的宫保鸡丁依然非常好吃噢

宝宝版宫保鸡丁

配方:鸡肉60g、胡萝卜25g、土豆40g、黄瓜25g、洋葱20g、淀粉少许

调料:酱油

烹制方法:炒

参考月龄:18个月以上

难易程度:无难度

*做法*

1. 准备食材:鸡肉60g、胡萝卜25g、土豆40g、黄瓜25g、洋葱20g、淀粉少许。

PS: 蔬菜可以随意选择,但是最好不要给宝宝添加花生米,容易卡到嗓子。

2. 将鸡肉洗净后,切成小块。

PS: 制作宫保鸡丁,最好选择鸡胸肉或者鸡腿肉,肉质更加细嫩,易于宝宝消化吸收。

3. 把淀粉倒入鸡丁中。

PS: 鸡丁裹上薄薄的淀粉会让肉质更嫩,但是注意不要放太多噢。

4. 将淀粉和鸡丁搅拌均匀,静置10分钟。

5. 将胡萝卜和土豆去皮,同洋葱、黄瓜一起切成小丁。

PS: 紫皮洋葱营养成分更高,但是相对于浅颜色的洋葱味道更辛辣,宝妈可以根据宝宝的大小选择哪一种洋葱噢!

6. 锅内倒入少许油,油热后倒入鸡丁,煸炒至变色。

7. 然后倒入洋葱炒香。

8. 再倒入胡萝卜丁和土豆丁,翻炒2分钟,将胡萝卜和土豆炒软。

9. 最后倒入黄瓜丁,继续翻炒1分钟。

10. 然后添加少许适合宝宝的无添加酱油调味。

11. 再添加适量清水。

PS: 为了给宝妈一个参考,我特意量了一下,大概添加了60ml的清水。

1北京代孕网2. 煮至汤汁收干。

13. 最后倒入少许水淀粉,翻炒均匀,即可关火出锅。

14. 色香味俱全的宝宝版宫保鸡丁就做好啦,可以浇在米饭上,超级好吃又下饭!

亲手为宝宝制作的美味辅食

已经累积了470道辅食菜谱

即可按月龄查询470道辅食菜谱

瞧,就是下面这个样子的~

点击图片可查询做法

346手擀面

276藕香肉饼和肉丸

470道亲手制作的宝宝辅食