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妈妈哺乳期间饮食禁忌

来源:大连海富代孕公司 2017-08-25 20:27:38

生产完后的妈妈,如果决定采用母乳喂养的话,为了能够保证自己的乳汁分泌足量,所以需要在饮食上注意一下。那么,到底什么该吃,什么东西连碰都不能碰呢?

从理论上讲,当然是抑制乳汁分泌的东西不能碰,比如像韭菜这类食物。

再就是对身体有刺激的东西。我们都知道,生完代孕宝宝后最好是吃点比较清淡的食物,最禁忌的就是对身体有刺激的食物。通常酒还有烟都是属于这一类的。

而且油炸类的食品,这样的食品内含有的脂肪比较高,最终无法被身体轻易地消化,并且热量还高,所以食用的时候应该根据情况选择。

妈妈们还不能吸烟,如果妈妈在这个时候还是吸烟的话,烟中的物质,并且还是对身体有害的物质会通过妈妈的乳汁传递给代孕宝宝,被代孕宝宝所吸收。有研究表明,这些有害物质会影响到代孕宝宝的呼吸,所以妈妈们最好还是戒掉。

母乳对宝宝来说很有意义,妈妈也需要注意一些生活中的问题,可能会因为你的习惯给宝宝带来不好的影响。所以希望妈妈能够多加注意,自己好了宝宝也好。