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前奶和后奶,哪个营养价值更高?

来源:大连海富代孕公司 2017-03-31 09:31:44
母乳不仅分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳;还可根据每次哺乳过程可分为前奶和后奶。
很多次发现有些妈妈喜欢在喂奶前挤掉一些奶水,再给宝宝吸,原来是一直听信老一辈的说前奶没营养,后奶才有营养。这种说法大错特错。
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前奶:在哺乳过程中,刚流出的乳汁就被称作前奶。虽然外观看起来比较清淡似水样液体,但是它含有丰富的蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水。纯母乳喂养的宝宝,在4个月前一般都不需要额外补水。
后奶:在哺乳过程中,宝宝吸吮刺激下来的奶水会越吸越浓,最后变成白色,这就是后奶了,后奶富含脂肪、乳糖和其他营养素。因为含有较多的脂肪,故外观较前奶白,脂肪使后奶能量充足,它提供的能量占乳汁总能量的50%以上。保证宝宝生长发育良好增长。
看到这里,大家都知道前奶和后奶各自的营养价值根本没有比较的必要,对于宝宝的生长发育同等重要。前奶提高宝宝需要的水分及蛋白质,后奶为宝宝充足能量,让宝宝短时间不再感到饥饿,保证宝宝有足够的营养健康成长。所以,每次哺乳都要保证两者都能吃到,这样宝宝不仅能吃饱还不会长太胖,这就母乳喂养完美的表现。
还误信前奶没营养的妈妈,现在开始请别再挤掉浪费了!喂养时换边快的妈妈,应该注意让宝宝尽量吸空一边再换另一边哦,这样才可保证宝宝摄取足够的营养。如果只吃前奶,宝宝会长得比较瘦小;只吃后奶,又会缺少水分和蛋白质。